LELYSTAD - Op woensdag 28 augustus om 9.00 uur zijn alle 65-plussers uit Lelystad welkom bij atletiekvereniging AV Spirit om kennis te maken met OldStars Sportief Bewegen. OldStars verbindt mensen om samen fit ouder te worden en een leven lang te bewegen. De beweegvormen zijn laagdrempelig en bij elke training staat ontmoeting en sociaal contact centraal.

OldStars bij Atletiekvereniging AV Spirit

Het Nationaal Ouderenfonds zet zich samen met de Atletiekunie in voor de verbetering van de vitaliteit en het aanmoedigen van belangrijke sociale verbinding. De trainingen Sportief Bewegen zijn gebaseerd op het Athletic Skills Model (ASM). Dit model stimuleert zowel fysieke, mentale, sociale als cognitieve vaardigheden van de deelnemers. De trainingen worden gegeven door een gediplomeerde en ervaren trainer van AV Spirit. Deelname aan de kick-off en de eerste 4 weken zijn gratis! Vanaf oktober € 44,75 per kwartaal. De vereniging zorgt voor materialen. Makkelijke kleding en sportschoenen voldoen.

Samen fit ouder worden met OldStars

Met OldStars verbindt het Nationaal Ouderenfonds 65-plussers om samen fit ouder te worden. We inspireren tot een leven lang bewegen. Daarom zetten we ons ervoor in dat iedereen in Nederland laagdrempelig toegang heeft tot een leeftijdsvriendelijke beweeg- of sportomgeving thuis of in de buurt. Onze beweeginspiratie geeft senioren de mogelijkheid om op hun eigen manier fit te blijven. Zo ervaren zij de voordelen van een leven lang bewegen, een belangrijke doelstelling van het Nationaal Ouderenfonds en partner Ministerie van VWS.

OldStars Sportief Bewegen is in samenwerking met het Nationaal Ouderenfonds, Atletiekunie en lokale partners zoals: Sportbureau Lelystad en Welzijn Lelystad opgezet. OldStars past geheel in de visie van de gemeente d.m.v. ondersteuning via het Lokaal Sport- en Vitaliteitsakkoord Lelystad.

Kick-Off

De kick-off van OldStars Sportief Bewegen bij AV Spirit is op woensdag 28 augustus van 9:00 tot 11:00 uur. Aanmelden via Peter van den Driessche driessche@gmail.com of bij de eerste training. Wethouder D. Grimbergen zal de start voor de eerste training geven! Na de kick-off van woensdag 28 augustus traint de groep van OldStars wekelijks elke woensdag van 9:00 tot 10:30 uur bij AV Spirit. Het adres is: Sportparkweg 2, Lelystad. Iedereen is van harte welkom op de kick-off.